En précision du message de Yuri (qu'il a envoyé pendant que j'écrivais celui-ci)
http://www.megaupload.com/Tu choisis le fichier que tu veux uploader (= mettre en téléchargement) avec parcourir, puis clique sur Envoyer.
Si tu souhaites ajouter une description (ex : Fichier de Mamoude), c'est dans le champ libre à côter d'envoyer.
L'upload est plus ou moins rapide selon le débit de ta connection Internet.
Lorsque l'upload est terminé, un lien te sera donné.
Et c'est ce lien qu'il faudra distribuer, puisque c'est celui qui permet de télécharger le fichier (projet, etc.)